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목록1만시간의재발견 (1)
직장인 난중일기
[독서] 1만 시간의 재발견
1만 시간의 재발견? 1만 시간의 재발견.2018년 읽은 첫 책이었다. 아주 큰 도움이 되고 있다. 제목은 뭔가 뻔해보인다.'1만 시간을 꾸준히 무언가에 투자하면 성공할 수 있다' 라는 메시지를 전달할 것 같다.반은 맞고, 반은 틀렸다. 목표 달성을 위해 또는 달인이 되기 위해 수많은 연습 시간이 필요한 건 분명하다.하지만 여기서 말하는 연습은 단순하고 기계적인 연습이 아니다. 의식적이며 확실한 목표을 갖는 연습을 말한다.보다 분명한 목표를 가지고 집중하고 몰두하는 것이다. 70 퍼센트의 집중력으로 장시간 연습하는 것보다 100퍼센트의 집중력으로 단시간 연습하는 편이 좋다고 한다. 즉, 짧은 시간 동안 응축된 집중력을 가지고 훈련하는 것이 새로운 기술을 한층 빠르게 익히는 최선의 방법이라고 말하는 것이다..
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2018. 3. 29. 00:55